Narozeninový článek...

23. května 2013 v 21:42 |  Cesta za cílem
Víte nevím co se ve mě zlomilo, ale hodlám s tím něco dělat. Protože po dvouch dnech (což je asi za dva měsíce po páte?) opětovného přažírání už mě to nebaví. Víte už jsem ušla kus cesty a nechci se vzdávat zrovna teď.. nechci se vzdát nikdy. No a vím, že mě kus cesty ještě čeká. A jenom,že teď mám slabé období, že chuť je silnější než motivace, není důvod tomu abych nabrala všechno zpět, abych smazala blog a začala jíst (žít) jako před rokem. No a že chci s tím něco udělat a najít to co mě hnalo vpřed, něco mě napadlo:
tzv. 5 dní bez hříchů. 5 dní Vám sem budu dávat jídelníček na následující den a další den Vám napíšu jak to dopadlo. Víte tímhle si chci dokázat, no maminka mi dala dneska k narozeninám pernamentku do fitka (♥) a tímhle se chci ujistit, že to fitko bude k něčemu, že nepříjdu z fitka a nevyjím ledničku. Prostě zase se musím naučit ovládat :\.
Nevím jak to jinak napsat, prostě si chci dokázat, že jsem pořád ta silná Kristl co má proč hubnout.
Plán na 24.5.
sn. kaiserka s burákovým máslem+hroznové víno
(sv. 1/2 jablko+jogurt)
ob. mělo by být kuře na paprice s těstovinami
sv. 1/2 jablko+max. 6 sezamových sušenek
ve. kousek pečiva se šunkou a máslem+zelenina (kousek salátové okurky, mrkve, paprika)
pohyb. dopoledne- Jillian M. Ripper in 30
(odpoledne- jízda na kole)
•pozn. v závorkách je to co je možnost, že bych nestihla, např. sv.- můžu vstát později a tak svačinu nestihnu ;).
Zítra se normálně sprostě uleju ze školy :D. ;) Jak máme ve škole ten náhradní rozvrh tak jenom pořád koukáme do počítače nebo na filmy a dneska mě to opravdu nebavilo a tak jsem poprosila rodiče jestli by mě neomluvily. Vím zní to děsně, ale já to fakt často nedělám, spíš vůbec. ;)
No a zítra jdu k hodličce, tak se těším a tak proto v závorce to kolo, fakt nevím jestli to stihnu, v jaké náladě přijedu ;).
Dneska holky, úplně nadšená, už jsem stará :D. Normálně kamarádka mě uplně dostala hnedka ráno už na zastávce mi popřála :'). Potom jsem přijela domů a tam rodinka. Dneska mě to jaksi dostalo :)). Z kamarádkou jsme se domluvily na piknik, příští sobotu spolu oslavíme (ona je 3.6) takže si dáme dárky- no parádička :)).
No jo takhle si žiju... :)
Holky, jste zlaté♥
S láskou,
Vaše Kristl
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Nikoliet Nikoliet | Web | 24. května 2013 v 0:11 | Reagovat

krásnej plán ;) jinak co se týče toho přežírání...já bych to spíš udělala tak že bych na sebe nebyla přísná a každej den si vzala kousíček...časem by to úplně vymizelo ta chuť na sladký a ty bys aspoň neměla pocit že si něco odpíráš...ale je to jen můj názor ;) držím palce :)

2 Mrs.Moustache Mrs.Moustache | Web | 24. května 2013 v 7:23 | Reagovat

Já jsem taky ztratila motivaci,ale včera jsem jí zase nabrala a je to vidět.Když jí mám tak jsem o dost šťastnější :) máš super mamku že ti koupí pernamentku do fitka :))
Všechno nejlepší k narozeninám :*
Plán na jídelníček je skvělý :))

3 Alice Alice | Web | 24. května 2013 v 12:56 | Reagovat

hlavní je, že se nechceš vzdát :-) skvělý plán na jídelníček :-)všechno nejlepší k narozeninám :-)

4 femme-mince femme-mince | Web | 24. května 2013 v 13:05 | Reagovat

Je super, že chceš na sobě dál pracovat :-) A máš krásný nový design :-)

5 Zoey* Zoey* | Web | 24. května 2013 v 14:29 | Reagovat

Nemáš co obdivovat :P a knedlíky až an tu tunu cukru a omastku byly výborný :)
Všechno nejlepší k narozenínám :* taky chci dostat permici do fitka :D jídelníček máš super :* a užij si víkenf :* a supr dess :)

6 Denďa Denďa | Web | 24. května 2013 v 17:56 | Reagovat

krásný jídelníček :33

7 Chans Chans | Web | 25. května 2013 v 12:22 | Reagovat

Zlato, máme to úplne rovnaké ;( Včera som spráskala na večeru dva chleby a balíček piškót. Proste som si po dvoch týždňoch urobila chlieb, a keď som si odrezávala druhý kúsok, v duchu som si hovorila: "Nerob to, nerob to! Budeš mať znova výčitky, vieš to! Tak prečo to vždy aj tak urobíš?" Samozrejme, výčitky jak sviňa. Už ma ten každodenný kolotoč nebaví: celý deň sa držím, prežer, plač, držím sa, prežer plač, držím sa, prežer, plač,...
Chcem už mať toto strašné prežieracie obdobie za sebou! ;(( Ale toto je pomsta, teraz sa mi moje telo mstí za to, že som ho predtým trápila a nedopriala som mu nič... Teraz to pekne ide navrch. Musím si naozaj zaradiť čokoládovú tyčinku raz do týždňa. Lenže vždy sa na to vykašlem, pretože si hovorím: včera si sa prežrala, dnes si nemôžeš dať žiadnu tyčinku. Chjaj... ;(

Ale s tým plánovaním jedálničkov to máš super vymyslené ;)) Asi si spravím taký plán, ten si vytlačím, zavesím si ho nad posteľ a spravím si 5 DNÍ BEZ PREŽERU. A budem si pekne každý večer odškrtávať každý deň bez prežeru :3 Vďaka za inšpiráciu ;)

A, skoro som zabudla (CHANS! HANBA TI!!) Všétko náj :* Nech budúce narodeniny sláviš štíhla a spokojná ;) A OPOVÁŽ SA TÚ PERMANENTKU NEVYUŽIŤ! BUDE VILÁGOŠ! :-DDD

8 Andee Andee | Web | 25. května 2013 v 22:48 | Reagovat

Páni, gratuluju k narozkám, kolik ti je, číčo?? Moje jsi neprošvihla, jen se neumím vyjadřovat - budu je mít až v pondělí :-) alwe přesto děkuju :-*
Závidím permanentku, zlatko, v posilce jsem sice byla v době kdy jsem si ji představovala jako středobod všech sexy mladých kluků (a zatím tam byly starý babky) a protože jsem neuměla cvičit, moc mě to tam nebavilo (a doteď bych na to nebyla, nenávidím se ztrapňovat před okolím) ale závidím ti spíš tu podporu v rodině - ta moje peče koláče a podporuje  přežery :-D
Pět dní bez hříchů bych taky potřebovala, takže se možná v nějaké formě připojím, ačkoli to, co mě teď potkalo možná zapůsobí stejně :-D
Pěkný jídelníček :-*

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama