8.4

8. dubna 2013 v 20:16 |  Cesta za cílem
Holky, dneska nestíhám tak v rychlosti
_____
sn. chleba s máslem a medem,1/2 pomeranče
sv. jogurt florian jahoda,1/2 pomeranče
sv. toust s máslem a sýrem (eidam 30%)
ob. svíčková a 2 houskové knedlíky ><
ve. 2 plátky knackebrot s uzeným salámem, 1/2 velké mrkve
hřích. 1 oplateček opavia, a mini koláček ><""""
pití. perlivá voda, ovocný čaj
pohyb.-_-"
_______
mimochodem včera jsem si nakonec zacvičila.:)) - 30min rotoped, 20 dřepů, kliků a 20 zkracovaček
Vaše Kristl
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ell Ell | Web | 8. dubna 2013 v 20:26 | Reagovat

Pěkný jídelníček :)

2 Dominique Dominique | Web | 8. dubna 2013 v 20:33 | Reagovat

z toho hříchu si nic nedělej, měla jsi dobrý pohyb:)

3 Nii Nii | Web | 8. dubna 2013 v 22:57 | Reagovat

Ale máš to i tak fajn... :) koláček?? Joo já zase neodolala rohlíčku, co upekla mamka.. :/ :D jsme to ale hříšnice :D

4 Pocahontas Pocahontas | Web | 9. dubna 2013 v 11:34 | Reagovat

I tak je to skvělý jídelníček ;)

5 Wave Wave | Web | 9. dubna 2013 v 16:13 | Reagovat

Až na ty hříchy fajn :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama