24.4

24. dubna 2013 v 19:46 |  Cesta za cílem
Takže holky moje, hlavně bych se chtěla omluvit, že jsem se včera neozvala. Nálada byla dost špatná a na psaní jsem neměla pomyšlení. Ale chtěla bych Vám hrozně moc poděkovat za podporu♥.
Tento týden ta nálada není moc dobrá, netuším proč. Vždy ráno vstanu s nějakým tým sebevědomím (znáte to, namalujete se, oblečete se tak aby jste byly spokojeni ;) ). Ale ve škole jde i ta mála sebevědomí do kytek. Tento měsíc jsem si zvykla na to jak se nesoustředím na váhu je to v pohodě, nesoustředím co si myslí ostatní, a tak jsem si na to zvykla-_-".. I dřív byly takové nálady jak se na vás někdo podívá hned si myslíte, že Vás pomlouvá..
Dneska je naštěstí ta nálada dobrá. Teda až po odchodu ze školy. Dnes jsme byly v divadle ( bylo to fajn představení :) ) a holky se vyfikly, a já si vzala ( musím podotknou: mamka navedla ;)) ) delší uplé tryčko a legíny. Necítila jsem se v tom dobře- já jsem zvyklá na volné trička, mikiny, sice legíny nosím, ale... Holky nevím jak Vám to napsat. Prostě nejsem takový člověk, nejdou mi slohovky, pravopis taky neovládám, ale přes to Vám to musím napsat...
Včera a dnes jsem vstala s ohromnou nervózou (stahlý žaludek) a tak mi nějak do jídla nebylo, i přes to jse si dala "vydatnou" snídani, ale ve škole už to bylo horší. Jím ale "mini" porce, alespoň od toho co jsem byla zvyklá..
sn. ovesná kaše (60g ovesných vloček, mléko, posypané grankem)+banán
sv. jahodové kefírové mléko (390ml)+1/2 rýžového chlebíčku
sv. 1/2 bulky s dýňovými semínky a eidam
ob. menší porce nějaké ryby (nemůžu si zpomenout :D) a vařené brambory
ve. 1/2 vetší klobásky (hrozně ráda bych vám napsala procenta kolik tam bylo masa ale netuším :\)
pohyb. 8km jízda na kole, 40 kliků a dřepů, 80 cviků na břicho
pití. perlivá voda (1,5l)
Holky, dneska jsem neodola a stoupla na váhu ^^.. 64,8♥.. Úaa, muhehe♥.
Vaše Kristl
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Nii Nii | Web | 24. dubna 2013 v 22:33 | Reagovat

Úžasné to máš! :) Taky jsem dneska byla na kole (8 km :D ) a super :) a hele..s tou váhou mě za chvilku předeženeš! :D :P jen tak dál ;)

2 Fu~ Fu~ | Web | 24. dubna 2013 v 23:46 | Reagovat

máš to super,  a  gratuluju k váze :3

3 Andee Andee | Web | 25. dubna 2013 v 0:45 | Reagovat

Pocit v uplém oblečení znám, člověk se bojí posadit aby se mu nerozplácly stehna, kvůli břichu nemůže dýchat a se staženým zadkem chodí jak kretén :-D ale jinak doufám, že sis to užila ;-) jídelníček pěkný, ta rybka a houska mi trochu připomíná ten můj :-) Sebevědomí a škola jsou dvě naprosto se vylučující věci, pakliže nejsi nějaká omezená husa, což naštěstí nejseš ;-) já jsem na tom stejně :-(

4 Grosse Michelle Grosse Michelle | Web | 25. dubna 2013 v 14:34 | Reagovat

Ahoj. Musím říct, že se mi to tu strašně líbí. A nejvíc, že nepodporuješ ana !! :))
Moc gratuluju k váze !! :)
A jídelníček máš super, a cvičení též :)

5 Mrs.Moustache Mrs.Moustache | Web | 25. dubna 2013 v 15:13 | Reagovat

Děkuji :) nudila jsem se počas nemoci :) :D
Přesně tak,nesnáším ten pocit,když se na mě někdo podívá a já si hned myslím,že mě pomlouvá...
Doufám,že budeš mít náladu brzy zase skvělou :) já jsem jednu dobu měla legíny a měla jsem k tomu svetr skoro ke kolenům,ale stejně jsem se v tom cítila blbě :/
Jídelníček dobrý :)

6 Ashley Ashley | Web | 25. dubna 2013 v 18:21 | Reagovat

Máš moc hezký jídelníček :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama