21.4

21. dubna 2013 v 19:37 |  Cesta za cílem
Zdravím, zlata :)

sn. čokoládová ovesná kaše+banán
sv. fit müsli tyčinka broskvová
ob. bramborová kaše s kuřecími kousky a "kvalitním" kabanosem (75%) + jablečný kompot
sv. nanuk Big Milk
ve. krajíc a 1/2 tmavěho chleba (malé kousky) s schwarzwaldskou šunkou+ zelenina (kousek salátové okurky, 4 cherry)
pití. perlivá voda- 2l
pohyb. 2h jízda na kole= cca 20km♥
Dnešek byl úplně neskutečně úžasný, skoro celý jsem ho trávila venku+nálada super :)), nemohla jsem se donutit k učení ( a taky nedonutla :\ :D ). Dneska jsem šla jezdit na kole s kamarádkou, jely jsme do města a tak jsem si koupila nanuka↑. A potom jsme ještě jely k jakési hospůdce a tam seděly venku, kamarádka si dala kofolu a já si dala vodu s citrónem :), cítila jsem se tak zdravě a důležitě :D:D. Tohle byl všechen dnešní pohyb, jsem vyřízená ;).
No nic letím slečny, mějte se super a užívejte života. :)


Od pátka, nemůžu přestat myslet na toho kluka -_-" → zmínila jsem se v tomhle článku [klik]
Je to děsný :\. Nálada je super, ale bokem pořád myslím na něj... No snad to znáte..

S láskou,
Vaše Krislt
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Chans Chans | Web | 21. dubna 2013 v 20:31 | Reagovat

Mňám, nanučíík závidíím :D :D
Aj ja som si dnes kúpila nejaké fit tyčinky. Najprv som váhala, ale energetickú hodnotu majú takú, akú napríklad aj krehké chlebíčky (1600 Kj na 100 gramov, niekedy nad tým vážne krútim hlavou), tak ma to nakoniec presvedčilo :D Ale odložila som si ich na chvíle, keď bude poplach 3. stupňa :DD, keď napríklad niekto u nás doma otvorí čokoládu alebo urobí mama koláč :D
Aj ty si zamilovaná? Oh... ja sa z toho pomaly liečim :D Najprv som HO mala plnú hlavu, ale keď som začala chudnúť, nejak som naňho prestala myslieť a po čase to... vyprchalo :D To bude asi trocha aj tým, že ho veľmi často nevýdavam. No to som zvedavá, čo budem robiť, keď ho znova po takej dobe uvidím -_- :D

2 Banana Banana | Web | 21. dubna 2013 v 21:06 | Reagovat

já jsem taky dneska vyrazila ven, hned jak vysvitne sluníčko je to všechno o něco lepší:) a navíc mně to strašně zvedne náladu..
jinak chválím že tak pěkně jíš, žádné hladovění!:)

3 Andee Andee | Web | 21. dubna 2013 v 22:16 | Reagovat

Big milk miluju a kaloricky je senzační!! Závidím ti to kolo, já ho dostanu k úterý (dopředu k narozeninám :-D ) Závidím ti že to dokážeš brát takhle rozumně, já mám sto chutí sebou vždycky švihnout na zem, kopat a vřískat :-D

4 Andee Andee | Web | 21. dubna 2013 v 22:16 | Reagovat

PS: skvělý jídelníček samozřejmě ;-)

5 Zoey* Zoey* | Web | 22. dubna 2013 v 14:42 | Reagovat

zamilovaná :P a je super, že sis užila den :* a nanuk se neřeší :D si ho vyjezdila :* máš to skvělé, pohyb i jídelníček :*

6 Nii Nii | Web | 22. dubna 2013 v 16:36 | Reagovat

Hmm, tak snad jste se pěkně projely.. :) venku už je krásně, to je pravda, ale já jsem od středy nemocná, což mě hrozně štve >_< :( snad to brzy přejde...

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama