12.4

12. dubna 2013 v 19:35 |  Cesta za cílem
sn. čokoládová ovesná kaše (mléko, ovesné vločky-60g, 2 čtverečky hořké čokolády)+banán
sv. tmavá bagetka s taveným sýrem, 4 cherry
sv. müsli tyčinka limetková fit
ob. bramborová kaše+domácí sekaná+ ovocný kompot+sklenice kefírového mléka
ve. kousek salátové okurky a mrkve
pití. zelený čaj-0,5l, perlivá voda-1l, džus-0,3l
pohyb. 30min rotoped, a tohle
Dneska byl opět hřích. Pekla jsem babičce na víkend na oslavu dort, a znáte to sem tam něco ochutnáte.. a už to jede. Tak jsem se to potom snažila odčinit tou večeří.

Holky, konečně pátek♥. Mám sice hodně učení, ale i tak je víkend. Dneska kamarádka, že by měl být víkend častěji :D. Mám v plánu jestli bude pěkně jako dneska vyvenčit kolo :)).
Přemýšlela jsem, co kdybych zase zkusila běhat. Docela mě to láka. Už mám dokonce i vymyslenou dráhu :)), nevím ještě to promyslím kdy se to tak bude hodit, i když nevidím lepší období než jaro. ;)
No nic slečny, jdu zase skouknout jak žijete a přeji krásný víkend :).

Tuhle fotku jsem sem musela dát :). Docela k zamyšlení ;). Úúú Demi



Never been kissed, 10 things i hate you ♥♥♥ :)
Vaše Kristl
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Nela Nela | Web | 12. dubna 2013 v 20:06 | Reagovat

Hezký víkend ;-) Také přemýšlím o běhání

2 Zoey* Zoey* | Web | 12. dubna 2013 v 20:14 | Reagovat

Ale mohlo yb to být i lepší :) a zatím není co závidět ;)
Jídelníček máš pěkný :) a hřích ? jednou za čas nevadí :)
a běh je super na hubnutí :) bpohužel, nemohu běhat :D tk sem si vybrala brusle :) a kolo by taky nemuselo být špatné ;)

3 imagine-thats imagine-thats | Web | 12. dubna 2013 v 20:43 | Reagovat

Taky mám hodně učení ale tak aspoň že je ten pátek! :)

4 lauraadiefuchs lauraadiefuchs | Web | 12. dubna 2013 v 20:55 | Reagovat

Pokud chceš začít běhat začni. Plno holek se vymlouvá, že je moc zima. NENÍ. Přeju mnoho úspěchů páč u mě jsou běhající holky ztělesnění dokonalosti :D Jinak písnička. Obecně disneyové hvězdy nemusím, ani tohle není výjmkou. S učením na tom nejsme nikterak lépe :D

5 Dominique Dominique | Web | 12. dubna 2013 v 21:03 | Reagovat

boží jídelníček i pohyb :)

6 Blueberry Blueberry | Web | 12. dubna 2013 v 22:30 | Reagovat

Ahoj, máš to nádherné, ale pozor na tu večeři, zelenina se považuje spíš jako doplněk stravy než pořádné jídlo. Jinak naprosto dokonalý ^^

7 Nii Nii | Web | 13. dubna 2013 v 9:30 | Reagovat

Jídlo fajn :) i pohyb..skvělé fotky :) taky mám už naplánovanou trasu na běhání, teď jen, jak si najdu čas.. :P držím palce, ahój ;)

8 Andee Andee | Web | 13. dubna 2013 v 13:15 | Reagovat

Běhání schvaluju, taky mě šíleně chytlo ;-) jídelníček fajn ;-)
a

9 Andee Andee | Web | 13. dubna 2013 v 13:16 | Reagovat

[8]: a určitě by se ti nevysmáli, akorát na tom plakátu píšou od 170 cm :-)

10 Mrs.Moustache Mrs.Moustache | Web | 13. dubna 2013 v 16:53 | Reagovat

Krásné !
Ty filmy miluju ♥ :D

11 Klárka Klárka | Web | 13. dubna 2013 v 18:21 | Reagovat

Máš to pěkné!! :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama