Den number 15

12. března 2013 v 17:01 |  Cesta za cílem
• bílý jogurt ACTIVIA s BEBE mini a jablko GOLDEN
• FIT müsli tyčinka limetková
• 2 žufánky masového guláše s krajícem chleba
• kaiserka s dušenou šunkou
• pití: perlivá voda (1l), ovocný čaj (0,3l)
• pohyb: rotoped (30min), rotana (10min), 20 30 kliků, 20 30 dřepů
No holky, dneska je to lepší než včera. Teda to jídlo určitě. Víte na to, že jsou prázdniny nemám co dělat. Kamarádka nemá čas a rodinka v práci -_-". A tak se to snažím užívat po svém (koukám na filmy a valím se).Jindy bych za to byla ráda, no ale víte, prázdniny jsem si představovala jinak.
No dneska jsou opět nehorázne chutě a tak se snažím držet. A docela dneska to jde ;). I když dneska brácha donesl brambůrky a já si dala ale jenom trošku (ani né hrst), ale víte co je pokrok? Že jsem přestala a nesežrala to všechno :). A ještě vím, že mi tam chybí svačina, ale jak jsem si dala ty brambůrky nijak nebyla chuť na jídlo.
Vaše Kristl
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Mrs.Moustache Mrs.Moustache | Web | 12. března 2013 v 18:05 | Reagovat

Děkuji :) hezkej jídelníček :) žufánky :) :D

2 lauraadiefuchs lauraadiefuchs | Web | 12. března 2013 v 18:46 | Reagovat

Žufánky.. :D haha. Já jsme toho názoru, že prazdniny jsou na tohle nejlepší, ráno rozcvička, odpo pořádně si dát do těla a nebát se další den, že mě bude bolet celé tělo :)

3 destroywhatdestroysyou destroywhatdestroysyou | 12. března 2013 v 19:20 | Reagovat

taky sem měla dneska bebe mini :D jinak máš to krásny :) a prázdniny jsem taky strávila ta jako ty.. :D

4 Nii Nii | Web | 12. března 2013 v 22:38 | Reagovat

Super :) vy máte prázdniny až teď jó? To se teda máte..! :D my už je máme dávno za sebou... :/ :P tak si užívej volna.. ;)

5 El.Michelle El.Michelle | Web | 13. března 2013 v 10:45 | Reagovat

Taky mám prázdniny :) A taky se jenom válím :D Ale aspoň mám čas na filmy, blog a cvičení :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama