Day number five (2.3)

2. března 2013 v 20:22 |  Cesta za cílem
• sýt COTTAGE s tmavým rohlíkem
• banán
• 2 žufánky česnečky, zamečené brambory
• jogurt bílý ACTIVIA s čokoládovými müsli EMCO
• "fitness" tmavá bulka se sýrem EIDAM
• pití: perlivá voda (2l), ovocný čaj (0,3l)
•pohyb: 30min rotoped a tohle→

Ano, více sýrů ale jak já na ně měla takovou chuť :). Dneska jsem měla celkově žravou -_-". ALE VYDRŽELA JSEM! :) Akorát jsem si dala mini pidi kousilínek takové bramborové placky obalenou v cukru (tak čtvrtku; celá placka měla tak 10 cm). Ale jsem na sebe pyšná. Babička upekla buchty makový ♥. Mamka dělala ty placky, babička doneska čokoládu, mamka koupila snikrsku. A já si nedala. Chápete Kristl odolala.♥ Víte už nechci chodit po koupališti se stáhnutým břichem a bát si sednou skrz špeky. Nene už tohle nenastane.
Dnešní rotoped byl snad ještě rychlejší něž včera. Ke konci jsem už nevládla, ale snažila jsem se nespomalovat.
Dneska jsem byla s kamarádkou se projít. Je u nás nádherné počasí. :) Hnedka lepší nálada. Jak je u Vás? :) No a potom jsme šli k nám a pustily si film Talisman♥. Ůůů Zac Efron :D.
No nic slečny končím. Dobrou a mějte se. ♥

Vaše Kristl
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Nii Nii | Web | 2. března 2013 v 21:11 | Reagovat

SUPER JÍDELNÍČEK! Daří se ti! :)
Přidala jsem si tě k oblíbeným stránkám, OK? :P :D

2 lauraadiefuchs lauraadiefuchs | Web | 2. března 2013 v 21:58 | Reagovat

To je skvělé, to dělá to sluníčko. Sama jsem při jídle a cvičení cítila, jak mi jde všechno lépe. Snad to vydřží co nejdéle:)

3 Ivs Ivs | Web | 3. března 2013 v 14:34 | Reagovat

Ahojky pozývam ťa na svoj blog :

www.tearsofanangel.blog.cz

Prepáč za "reklamu" ! :-*
Mám nový blog tak hľadám návštevníkov prípadne niekoho kto spriatelí :-*

4 Katie Katie | Web | 3. března 2013 v 18:24 | Reagovat

Z ní to velice šťasně. To jsem ráda. =) U nás se v sobotu slavilo ale nic zábavného. =)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama